すごくためになる話

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むかしから、頭皮に脂っぽい人はハゲやすいそんな都市伝説がありましたよね？そんなことを考えていたために私もシャンプーなどにはすごく気を使っていました。ネットなどで最新の効果的なシャンプーが発売されていたら、すぐに注文して、その日に頭皮に使う。しかし、そんな効果がない、、、どんなものでしょうかね？

現在はニナゾールシャンプーのジェネリックを利用しています。
医薬品としても使われているシャンプーで有名なんですが・・・しかし調べるとシャンプーはそこまで効果はないそうです。それよりも脂質的な問題は男性ホルモンが関係しているんだって。つまり、シャンプーがどんなに効果があったとしても、薄毛との密接な関係はない。う～。

そのために、シャンプーを使わずに、シャワーなどの水を流すだけで汚れを劣るという人が多いそうです。私もニナゾールシャンプーを使うのをやめて、シャワーだけにしようかな？  

先日のことですが、新聞に載っていました。
東京電力福島第一原発事故後において、前橋で避難生活を送る人たちに前橋の市民団体「まえばし×ふくしま部」市街地で芋煮会を開いたそうです。あ～、私も仕事が休みだったら行きたかったな～。

いかんせん、仕事が忙しくて行くことがいけなかったのですが、休日を利用してこういったところで参加したいものです。これか寒くなるし、体を温めながらも、心をじっくりと温めることができると思う。

芋煮は群馬の地方により使用する食材なんで味付けもおいしそうです。また機会があれば行ってみたいと思う。
  

だれかのをみていると楽しくなるブログ、自分の孤独を解消する、寂しさから逃れるのにもブログはいいものですね。

あと、近頃の私は体がヘナヘナになっているので、健康雑誌などをよく見ている、いい情報をブログなどに書いて、勉強をしていけたらと思います。

最近は高血圧なんですが、気づかっていかなくてはいけませんよね。高血圧は日本人にとっても多い病気。140mmhg異常なので、うんどうもそこそこにしておかないといけないし、塩分も控えめにしております。なかなかコントロールするのが難しいのですが、ここでだらけたらいけないので、、、う～つらいのですが、健康を気遣うのなら仕方がないです。